Избыточная масса тела. Как похудеть. Советы эксперта
Малоподвижный образ жизни, стрессы на работе, частые перекусы из-за нехватки времени на приготовление домашних блюд - самые частые причины появления избыточного веса. Если сразу не обратить на это внимание, то проблема лишних килограммов постепенно перерастает в такое серьезное заболевание, как ожирение. И тогда помимо соблюдения диеты потребуется серьезное комплексное лечение. В настоящее время классифицируются разные типы ожирения, основные из них: Гиноидный женский - образование первичных жировых отложений в области ягодиц и бедер; Андроидный мужской - скопление жировых клеток в области талии.
Ожирение — это накапливание избыточного жира в органах, подкожной клетчатке и тканях. Проявляется психологическим и физическим дискомфортом, а также повышенным риском развития сопутствующих заболеваний. Отсутствие современной диагностики и правильного лечения ожирения, может вызывать ограничение физических возможностей организма и нормальной функции внутренних органов, вплоть до летального исхода. Если вы обнаружили признаки ожирения у вас или ваших близких — стоит предпринять адекватные меры для устранения лишнего веса или обратиться к профильному врачу за помощью.
- Классификация
- Ожирение — одна из самых актуальных проблем современного мира.
- Лишний вес — это многофакторная проблема всех развитых стран мира и с каждым годом касающаяся все большего количества взрослого и детского населения.
- Диета при ожирении позволяет остановить набор лишних килограммов, а затем и постройнеть. Однако самостоятельно подобрать рацион сложно, да и выдержки не хватает, чтобы питаться правильно регулярно: происходят срывы, а вес, вместо того чтобы убывать, прибывает.
- Общая информация
- Ожирение — серьезная проблема для всех развитых государств.
- Ожирение — увеличение массы тела за счет избыточного образования жира и его отложения в организме внутри висцеральный или снаружи подкожный жир.
- Братск, ул.
Заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим
